Delicious Drinks: Chocolate Muffin Smoothie

Tijd om de Delicious Drinks af te ronden. En dan doe ik met deze Chocolate Muffin Smoothie, want uiteraard moet er een gezonde smoothie met chocolade bij zijn hé! 😉

Wat heb ik gebruikt (voor één portie)?

240 ml Alpro Soya Light (of andere melk)

40 gram havermout

1 theelepel chiazaad

1 theelepel maple syrup

1 theelepel vanille-extract

2 theelepels ongezoet cacaopoeder

Wat heb ik gedaan?

Doe alle andere ingrediënten in een kom en meng goed door elkaar. Zet ‘m in de koelkast en laat een nachtje trekken. Haal dan ’s ochtend je kommetje uit de koelkast en doe het mengsel in de blender. Blend tot je een dikke, romige textuur krijgt.

Zo lekker en toch gezond, het zou verboden moeten worden! 😉

DSC_0125kopie

Ga jij het recept uittesten? Deel dan zeker een foto op Instagram en tag mij er in (@crossmediagirlontherun). Vind ik leuk! 😉

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s